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Qu'est-ce que la naturopathie et le conseil alimentaire peuvent faire pour moi ?

Nutrition, naturopathie et méditation 

Des conseils concrets, réalistes et adaptés à vos besoins 

Comment cela se passe

Naturopathie Sophie Maisonnier

Consultations en naturopathie/hygiène de vie :

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1h30 puis 1h en suivi

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  • Un bilan de votre état général

  • Une écoute attentive de vos besoins

  • Des propositions écrites concrètes : recettes, vitamines et minéraux, plantes, outils de gestion du stress et des émotions, pour adultes et enfants, adaptées à chaque séance en fonction de votre évolution 

Cuisine

Consultations alimentation adultes et enfants 

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1h

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  • Des recettes, et/ou menus adaptés sur mesure

  • Des conseils et des informations pour ne plus être perdus 

  • Un travail sur le comportement alimentaire si besoin

  • Une expérience d'alimentation en conscience en option

Dans quelles situations prendre rendez-vous

J'ai besoin ou envie de changer mon alimentation ou celle de ma famille, j'ai envie d'idées de recettes dans mon pays de vie ou d'accueil

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J'ai des difficultés avec l'alimentation de mon/mes enfants;

j'aimerais que les repas se passent mieux ;

j'ai un bébé qui commence à manger solide et je ne sais pas quoi lui donner

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             J'ai des désagrément du type eczema,

             ballonnements, colon irritable, constipation, reflux,

             migraines, maux de ventre, fatigue, stress, anxiété,

             symptômes de la ménopause, etc

             et je souhaite des solutions complémentaires

             à celles proposées par la médecine

                                                                                                                           

Je vais partir vivre à l'étranger et je souhaite me préparer au mieux sur le plan de mon bien-être et de mon alimentation

Je souhaite m'engager dans une approche plus globale ou plus naturelle de mon bien-être

Mouvement Sophie Maisonnier

Sarah

Sophie est très à l'écoute, perspicace et bienveillante elle a su présenter son accompagnement avec beaucoup de douceur et pragmatisme. Une très belle rencontre qui répond à mes attentes.

Carole

Superbe consultation.

Je suis venue le cœur pas bien avec beaucoup de questions au vu de mes problèmes de santé.

J'ai eu des réponses à mes questions. Sophie est très à l'écoute. Elle connaît très bien son métier. 

Valentina

Sophie est rassurante et propose beaucoup de solutions.

Je la recommande fortement.

Il y a un suivi pour l'amélioration futur de notre état d'âme et santé :-)

Alice

J'ai adoré ses conseils, son écoute et ses idées de recettes.

Je venais avec une envie de changer mon alimentation et elle a su m'exposer les pours et les contres de chaque type de régime alimentaire que je ciblais (cétogène, crétois, monodiete) et m'aider à voir comment le mettre en œuvre concrètement dans ma vie

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