Le programme P.E.A.C.E
P.E.A.C.E est l'acronyme de Présence, écoute, attention, concentration à l'école.
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Il s'agit d'un programme mis en place par l'association pour la méditation laïque à l'école (AMLE) en France et porté par l'association AMEB en Belgique.
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Mené par des instructeurs certifiés, ce programme vise à familiariser les enfants de la maternelle à la fin du lycée aux différents aspects de la méditation de pleine conscience, afin d'explorer ses effets sur leur écoute, leur présence, leur concentration, leur attention à soi-même et autre autres.
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Je suis instructrice P.E.A.C.E adhérente de l'AMEB pour mener ce programme dans les établissements en Belgique sur le temps scolaire et périscolaire de la maternelle au collège
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Ce programme favorise, entre autres, le développement des capacités attentionnelles, de régulation du stress
et des émotions, ainsi qu’une plus grande confiance en soi. Il permet également le développement des
compétences psychosociales (CPS) qui favorisent le bien-être des élèves et un climat de classe serein.
Les approches pratiquées sont essentiellement la pratique de la présence attentive, résolument laïque,
enrichie de pratiques corporelles inspirées du yoga et du Qi gong, ainsi que d’apports incluant psychologie
positive, intelligence émotionnelle et liens corps-mental.
Ce parcours est proposé soit par des instructeurs extérieurs accrédités, soit directement par les encadrants
éducatifs. Les 10 thèmes peuvent être déroulés tout au long de l’année ou en 10 semaines initiales.
Le programme a été appliqué en établissements publics, privés et ZEP+, dans les cités éducatives, et adapté à
l’extra-scolaire (ateliers plus longs). En 2023, une adaptation PEACE EDUC SANTÉ a vu le jour pour
accompagner les professionnels de santé encadrant des enfants et jeunes en situation de difficulté.
Un réseau d’ambassadeurs lycéens ou étudiants, animateurs de cercles de parole BefriendYourMind, se
développe en complément dans le secondaire et l’enseignement supérieur, grâce à une collaboration avec
nos partenaires.
