Nos services pour les entreprises et organisations

Un programme en présentiel ou en vidéo, composé de 6 séances consacrées aux 6 piliers nécessaires à notre bonne santé à court et long terme : nutrition, mouvement, gestion du stress, sommeil, connexion sociale, et consommation d'éléments "à risque". Pour permette à vos collaborateurs d'avoir les clés pour être et rester en pleine forme. Conseils concrets, fondés sur les dernières recherches scientifiques de la Harvard Medical School.

Comprendre le stress, apprendre à le gérer avec des éléments applicables adaptés aux modalités de votre organisation

Des consultations individuelles en nutrition ou naturopathie sur votre lieu de travail ou en visio sécurisée 

Y voir clair sur ce que signifie bien manger, obtenir des informations sur les effets de notre alimentation sur notre état général et notre travail, recevoir des idées concrètes sur comment adopter une alimentation équilibrée et comment composer des repas simples pour la semaine

Decrypter comment vivre plus longtemps en bonne santé, en s'appuyant sur la Lifestyle medicine, avec des conseils concrets pour appliquer les 6 piliers de la santé

Une proposition sur mesure pour accompagner ceux qui bougent : recettes adaptées au nouveau lieu de vie, conseils de santé adaptés, gestion du stress spécifique à l'expatriation, prise en charge du conjoint accompagnateur, pour aider à vivre cette merveilleuse expérience en étant en pleine forme